うつ病って家族の協力なしでは治りっこないと思う。
一人では無理。。。でも、家族に理解してもらうことがもう大変
下園壮太さんが書いた「
なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法」は
うつ病から最短で抜け出す方法って言ってるけど
本当なのか、ちょっと怪しい感じもするね。
実際のところはどうなんだろう?
⇒
実際の体験談をみてみる病院やカウンセリングに通ってもダメだったうつ病から解放
試してみようかな。
今なら全額返金保証が付いてるし、チャンスかも。
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